给宝宝一个舒适的环境

宝宝抵抗力差，只有好的环境里才能健康的生长，合适的温度湿度温暖的阳光，这些都是我们要考虑到的，下面听听漯河市源汇区妇幼保健院医师的具体介绍：

新鲜的空气

宝宝的卧室应选择环境较好的地方，远离道路和工厂。空气中的灰尘不仅会削弱孩子的呼吸力，也影响着他们的成长和发展。

适宜的温度和湿度

婴儿房的室温应为22 – 24摄氏度，和相对湿度60% ~ 65%。早产儿的房间温度从24到27摄氏度，而相对湿度在65%以上的。无论是足月和早产儿，室内的温度和湿度保持相对稳定，否则会引起疾病。

充足的阳光

最好选择朝南或阳光充足的房间为宝宝的房间。在风中打开窗户，让温暖的阳光照耀。阳光中的紫外线不仅消毒效果，而且可以促进在婴儿体内维生素D的合成，可预防维生素D缺乏性佝偻病。

安静的环境

婴儿需要长时间的睡眠，每一天，良好的睡眠是健康成长的好。如果噪音太大，会影响宝宝的休息。

适当的光照

卧室的光线不是太强，强烈的光线会使婴儿的眼睛产生强烈的刺激，从而影响其视觉发育，因此电灯上面的小床是不合适的。但如果你整天拉厚厚的窗帘，光线太暗，不能帮助宝宝观察周围的事物。

舒适的床

婴儿床应该有一个对婴儿的防护栏，栅栏的高度低于婴儿长度的2 / 3，我们应该注意防止他站立或跌出去。长牙的婴儿喜欢嘴嚼东西，所以床的双边栏的边缘必须装有保护套，家长应注意金属材料的婴儿床不得含有对孩子身体有害元素铅。建议买大商场买儿童床品牌，品质保证。

棉床垫

婴儿床垫最好使用白色或浅色的棉布覆盖，以便于及时检查宝宝的尿液颜色。褥子应用棉花填充，人们认为采用腈纶棉易洗涤和干燥是个不错的主意，但仍然温暖好棉的透气性和舒适性。

尺寸合适的枕头

一般来说，婴儿枕头和头部的长度等于宽度，而枕头的长度，应该与他的肩膀一样。小枕头的高度只有3厘米至4厘米即可。如果宝宝的枕头太大太软，容易使婴儿在俯卧时头和窒息。由于宝宝出汗，材料应该是枕头，通风，如外面是纯棉软布，可填充荞麦皮，茶叶，菊花等。

以上介绍希望能够帮助到大家，最后漯河市源汇区妇幼保健院祝大家身体健康万事如意!