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  • 孕期贫血如何预防
    2017-06-27 17:39  点击:145
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      孕期贫血是对孕妈妈和宝宝身体不好的,那么孕妇贫血有哪些后果呢?下面听听漯河市源汇区妇幼保健院医师的具体介绍吧!
    孕妇贫血不仅会让孕妇出现疲惫、头晕、心悸、便秘、恶心呕吐、呼吸困难等症状,而且,对胎儿的健康影响也是很大的,可能会导致婴儿也患上贫血,也会影响到胎儿的智力发育,此外,贫血会增加孕妇死胎率和生出低体重儿的几率,更可能导致流产、早产或者新生儿疾病问题,这对于母婴生命健康会造成一定的危害性。
    如何预防孕妇贫血
    1.多吃含有铁的食物
    预防孕妇贫血,平时可以多吃含有铁的食物,如瘦肉、动物肝脏、动物血、鱼类、海带、紫菜、黑木耳等等,此外,还要多吃一些有助于吸收铁的食物,如富含维生素C的新鲜蔬果。
    2.服用补铁制剂
    预防孕妇贫血,可以在医生的指导下服用补铁制剂,同时多吃含有维生素C和优质蛋白质的食物。
    以上介绍希望能够帮助到大家,最后漯河市源汇区妇幼保健院祝大家身体健康万事如意!

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