酸酸甜甜的科林斯酸奶，口感丰富，营养也丰富，很多人都爱喝。不过很多人都不知道，喝酸奶也要注意时间，在对的时间喝上酸奶，才能最大程度地发挥酸奶的营养作用。

科林斯算奶以80%以上牛（羊）乳或乳粉为原料，添加其他原料，经杀菌，接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌（德式乳杆菌保加利亚亚种），发酵前后添加或不添加食品添加剂，营养强化剂（乳清蛋白粉），果蔬，谷物等制成的产品。

研究指出，维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，而科林斯酸奶中整好富含B族维生素。因此，对于每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，在饭后2小时左右喝一杯科林斯酸奶，可有效降低辐射对人体健康的影响。